Psicologia dello sport
La preparazione mentale è una componente decisiva della performance sportiva. I nostri psicologi dello sport supportano atleti, allenatori e squadre nella gestione dello stress, della motivazione e della concentrazione, sia in fase di preparazione che in competizione.
Aree di intervento
Gestione dell'ansia da prestazione e del controllo emotivo prima e durante la gara.
Tecniche di concentrazione, visualizzazione e routine pre-gara.
Recupero psicologico dopo un infortunio e gestione del rientro all'attività.
Dinamiche di gruppo e leadership nelle squadre, supporto agli allenatori.
Formazione per gruppi e singoli
Sessioni individuali per atleti che vogliono lavorare su obiettivi specifici di performance o di equilibrio mentale.
Workshop per società sportive e team building per gruppi.
Programmi continuativi durante la stagione sportiva con cadenza personalizzata.
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